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Minha nova rotina de cuidados com a pele

Quem me segue no Instagram (@lariduarteoficial) e me acompanha no Snapchat (user: lariduarteof) viu que na semana passada eu tive consulta com a minha dermatologista, a Dra. Vanessa Metz.

Desde agosto do ano passado (quando fiz esse post aqui) que não fazia uma revisão, já estava na hora de uma nova análise para escolher quais os melhores produtos para minha pele e tratamentos.

Dra. Vanessa em ação
Dra. Vanessa em ação

Como eu sempre digo aqui no blog, nosso rosto é o nosso maior cartão de visitas. De nada adianta um corpo sarado e pele maracujá de gaveta, né? Acredito que a prevenção e o cuidado desde cedo é a chave do sucesso para uma pele com aspecto mais jovem e saudável no futuro.

Produtos que uso diariamente
Produtos que uso diariamente

Por isso, mesmo com quase 26 anos (meu aniversário é terça que vem, hein? Haha não esqueçam), eu me preocupo em ter uma rotina de cuidados com a orientação da minha médica. Assim, confiram os produtinhos que a Dra. Vanessa recomendou para o meu dia a dia:

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– Sabonete líquido facial Derma Series extreme dryness relief da Dove: como a minha pele é bastante seca e sensível, eu não posso usar a maioria dos sabonetes. A Vanessa me falou que a Dove lançou agora essa linha de dermocosméticos, e me indicou esse produto. A sensação é que é um sabonete misturado com hidratante. Uso de manhã e a noite.

– Tônico Perfect Hydra calming da Under Skin: mais um produto hidratante para rotina. Aplico o tônico com um algodãozinho a noite depois de levar o rosto com o sabonete líquido.

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– Neostrata matrix support: uso como creme hidratante no rosto todo de manhã e a noite. Não reparem o – péssimo –  estado dele kkk, eu já estava usando antes e a Vanessa falou para eu continuar.

– C-Supérieur da ROC: hidratante anti-oxidante específico para área dos olhos. Uso de manhã e a noite, e também já estava usando. Amo! Um dos poucos que deu jeito nessa região tão seca do meu rosto.

– Collagen Age sérum da Dermage: a noite eu passo esse colágeno em cima do creme hidratante da Neostrata. Segundo a Vanessa é para dar um “boom” rs, isto é, ajuda na prevenção das rugas.

Selfie exibida recente para mostrar a pele rs.
Selfie exibida recente para mostrar a pele rs.

Agora vamos falar dos tratamentos? A Vanessa manteve a luz pulsada 1x ao ano no rosto, ou seja, agora só faço novamente em agosto. Para quem não lembra, eu fiz ano passado e gravei um vídeo mostrando o tratamento, para rever clique aqui.

Bom meninas, essa é a minha nova rotina de cuidados. Como eu disse ali em cima, não existe milagre. Se queremos uma pele “bumbum de neném” no futuro hahaha, nós temos que nos cuidar desde agora. Prevenção é tudo.

www.vanessametz.com

Rua Visconde de Pirajá , 351 sala 620 – Fórum de Ipanema/ Ipanema

Tel: 21 2521-0772/ 2513-3068

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Cuidando da pele aos 25 anos

Como vocês sabem, se tem uma coisa que eu me preocupo é com a pele do rosto. Eu posso me jogar no Mc Donalds, não hidratar o cabelo, mas sair sem protetor solar jamais rs.

Dra. Vanessa Metz em ação!
Dra. Vanessa Metz em ação!

Assim, pouco antes de viajar, eu fui no consultório da Dra. Vanessa Metz (dermatologista que vocês já conhecem aqui no blog e que virou uma amiga querida) para começarmos a cuidar da minha pele.

Primeiro a Dra. Vanessa fez uma análise do meu rosto com um aparelho que fotografa nossa pele e mostra pintas/manchas que não aparecem “a olho nu”, mas já estão ali, sabe?

BÚÚÚ!!!! Assustando vocês. Esse foi o resultado do exame, todos os pontos são sardas
BÚÚÚ!!!! Assustando vocês. Esse foi o resultado do exame, todos os pontos são sardas

Fiquei chocada com o resultado. Ok, sempre desconfiei que tinha bastante sardas, mas não sabia que era uma escola de samba de sardas. E segundo a Vanessa, caso eu não me cuidasse e “torrasse no sol” por exemplo, todas elas apareceriam. Ainda bem que com a luminosidade do dia a dia só algumas vão “brotar” rs.

#Selfie daqui de Paris. Sem sardas e feliz : )
#Selfie daqui de Paris. Sem sardas e feliz : )

De qualquer forma, para amenizar as sardas já existentes ela sugeriu eu fazer uma sessão de luz pulsada – um laser milagroso que tirou praticamente tudo. Mas, isso é papo para um próximo post,  eu e Vanessa gravamos um vídeo com o procedimento e em breve vou postar para vocês.

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Além disso, ela prescreveu alguns produtos para minha rotina diária de cuidados. E hoje eu vou mostrar para vocês essa rotina, ok? Vamos lá!

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Cuidados da manhã: primeiro lavo o rosto com o Pureté Thermale da Vichy, um “sabão em forma de espuma” ideal para quem tem pele sensível – meu caso. Em seguida, dou uma super “sprayzada” hahaha de água termal da La Roche Posay é um vício! Amo as das marcas Avéne e Sundown também.

Depois de deixar o rosto secar naturalmente, eu aplico 4 gotinhas de C E Ferulic da SkinCeuticals no rosto inteiro. Mas, são apenas 4, viu? No primeiro dia errei a mão e fiquei toda grudenta rs, ainda bem que a Dra. Vanessa me salvou no whatsaap e explicou que é um “tiquinho” mesmo.

Para finalizar, protetor solar Physical Fusion UV Defense da SkinCeuticals que eu estou a-pai-xo-na-da. É muito leve, não pesa nadica na pele, e não tem cheiro. De quebra ainda tem uma corzinha.

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Como minha pele é muito seca, durante o dia quando eu sinto necessidade aplico o Epidrat rosto. É eficaz e não pesa a pele, sabe? Não deixa oleosa e hidrata bem.

Rotina da noite: lavo o rosto mais uma vez com o Pureté Thermale (mesmo da manhã) e depois intercalo o Pigmentclar Serum da La Roche Posay (para ajudar a tirar as sardas) com o Fisiogel Ação Calmante All Creme. Por ter a pele seca, eu tenho que na noite seguinte do Pigmentclar dar essa “super hidratada” com o Fisiogel para não ressecar.

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Como vocês podem ver, minha rotina é bem simples. Não perco nem 10 minutinhos fazendo tudo isso. O que acho muito importante, pois não corre risco de eu ficar com preguiça de me cuidar, sabe? E como sabemos prevenir é muito melhor que remediar, muita mais que uma questão de estética, mas saúde mesmo. Nossa pele agradece : )

 

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PS: galera viciada no Instagram (me!) não pode deixar de seguir a @dravanessametz, ela está sempre postando dicas ótimas.

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Em busca da pele perfeita

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Eu posso ser meio relapsa com alimentação (Oi pipoca!) e até ficar uns dias sem atividade física, mas se tem uma coisa que eu cuido pra valer é a minha pele. E posso ser sincera? Não sei da onde vem essa minha paranóia, nunca tive acne ou cravos. Só sei que desde os meus 12 anos já usava escondida os cremes anti-age da minha mãe. Prevenção é tudo hahaha.

Estou contando isso porque sigo uma ditadura rotina diária de cuidados com minha pele do rosto, mas, mesmo com toda a atenção, depois da maratona NY-London minha pele ficou hiper seca – muito além do que ela é de costume.

E no dia que fui fazer depilação definitiva com a Dra. Vanessa Metz (vou contar em um próximo post, aguardem), eu comentei com ela sobre o meu ressecamento e, claro, a Vanessa viu meu estado “craquelê” (ressecado). Na hora, ela me indicou fazer o Protocolo Nutritivo e me garantiu que eu ia gostar do resultado. Dito e feito! Achei o efeito tão Cinderella (em um passe de mágica tudo mudou) que resolvi contar aqui no blog.

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Bom, segundo a Vanessa, o protocolo nutritivo pode ser feito separadamente (como foi o meu caso), mas ele também está incluido em praticamente todos os tratamentos faciais, como peeling, luz pulsada etc. A paciente retorna ao consultório uma semana depois para a sessão nutritiva. Mas, vale destacar, para cada pessoa é usada uma máscara diferente conforme a necessidade e tipo de pele.

Como o meu caso era hidratação, eu fiz a máscara de ouro (inxalá!) que é antioxidante e recomendada para revitalizar peles que sofreram muito com sol, vento ou frio, e também para peles em uso de ácidos, secas e maduras. O resultado é mais luminosidade, além de deixar com outra textura – nota pessoal, meu namorado reparou hahaha.

Mas, como eu disse antes, para cada caso em particular existe uma máscara, viu? Para vocês terem uma ideia, existem mais 8 tipos diferentes, que variam dos mais variados casos. Alguns exemplos: calmante, rejuvenescedora, secativa, clareadora etc.

Foto minha pós tratamento: sem nenhuma maquiagem para vocês verem o resultado, pele ótima (modéstia a parte rs), e algumas etapas do tratamento
Foto minha pós protocolo nutritivo: sem nenhuma maquiagem para vocês verem o resultado, pele ótima (modéstia a parte rs), e algumas etapas do tratamento

O procedimento é rápido em comparação com limpeza de pele, eu demorei exatos 40 minutos. Primeiro a Gabi (muito querida que trabalha com a Vanessa) passou um demaquilante e sabonete líquido para tirar maquiagem e impurezas. Segundo, foi a vez da esfoliação para remover células mortas e facilitar a penetração dos cremes que viriam, seguida da loção facial de camomila para acalmar.

Depois eu fiz “transferência iônica”, que falando em língua de leigos (a minha!) é aplicada uma solução – que ajuda no resultado mara – que é potencializada com uma corrente de baixa intensidade – e que não dói nada. Retirado o produto, partimos para outra etapa e que foi a minha favorita, massagem facial. Além de relaxar os músculos, me relaxou muito também rs.

Depois que é aplicada a máscara. Como contei antes, no meu caso foi a de ouro. E para potencializar mais, fiquei com esse aparelho de luz azul (vou descobrir o nome e atualizo) no rosto. Bom, passados os procedimentos foi só retirar a máscara, aplicar um protetor solar e já notei de cara o resultado. Minha pele amada e mimada voltou ao normal.

Foto minha poucos dias depois de fazer o protocolo. Pele bem uniforme e hidratada.
Foto minha em Curitiba poucos dias depois de fazer o protocolo. Pele bem uniforme e hidratada.

Eu gostei tanto do resultado que já agendei uma próxima sessão. Além de ser um SOS e tanto para épocas que a pele não está muito bem, eu achei perfeito para eventos especiais nos quais precisamos estar com “rosto de porcelana”, sabe? Como madrinha de casamento, formatura, aniversário… Achei uma boa dica para compartilhar com vocês.

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