DETOX – o desenrolar…

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Como promessa é dívida, hoje eu vou contar como tem sido o meu DETOX Yourself by Kajh Spa. Estou na “meiuca” do programa, isto é, no quarto dia. E mais uma vez se eu pudesse escolher uma palavra para definir o Detox seria: difícil.

Não é fácil da noite para o dia cortar vários itens que fazem parte da nossa alimentação. Porque como eu disse, o programa não é voltado para diminuição de peso, e sim para um desintoxicação do organismo. Os kilinhos a mais que vão embora é só uma das – boas – consequências. Assim, várias coisas que teoricamente não engordam também são cortadas da dieta. Como meus amados, pãozinho e carne (branca ou vermelha).

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Algumas tentações que enfrentei bravamente rs

Além disso, eu tive que enfrentar outros dois desafio. Primeiro minha agenda, no sábado tive dois eventos e não tive tempo para almoçar no horário que deveria. Fora as tentações que passaram o tempo todo nas bandejas rs.

Outro obstáculo – que eu esqueci totalmente quando fechei o detox – foi que domingo era dias das mães. E para piorar, o almoço aconteceu aqui em casa. Aí já viu, né? Desde sexta minha mãe entrou na onda de testar receitas de brownie, brigadeiro de colher, pudim…

Por isso, repito, fazer um DETOX não é fácil. Requer muito foco e determinação para não desviar do objetivo. Mas, vamos ser sinceras, sem sacrifícios não há recompensas, e graças a deus já comecei a ter as minhas.

Um pouco da minha alimentação. Shake clean e almoço
Um pouco da minha alimentação. Shake clean e almoço

Hoje mesmo me pesei e já perdi 1kg 450 gramas, sendo que minha gordura abdominal e no rosto (onde logo fica mais redondinho) diminuiram muito. Para algumas pode parecer pouco, mas para mim é uma baita diferença. A ponto da minha massagista ter notado. Outro ponto positivo, que já citei para vocês, é a minha disposição que aumentou muito. Tive muito mais pique para malhar.

Bom, o importante é focar nessas coisas boas para ter garra para seguir até o final. Segunda eu volto para contar o resultado do DETOX 😉

www.kajhspa.com

PS: para mais informações só entrar em contato com a Catherine Vanazzi no email: catherine@kajhspa.com

Comentários

  • Olá Lari!
    Adorei essa dica do Detox, mais me tira uma duvida, é muito caro? Adoraria fazer mais queria saber se é caro, pois já tentei varias vezes por conta própria mais nunca termino, sempre caio na tentação, e com esse acredito que iria ficar direitinho.
    Bjks! =)

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    • Olá Nathália,
      A melhor coisa para perder peso ou cuidar da saúde é ter o acompanhamento de uma equipe, por isso super recomendo o detox by Kajh Spa. Os preços variam conforme o plano detox de cada pessoa, envia um email para Catherine (catherine@kajhspa.com) que ela vai te informar certinho. Beijos

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  • […] DETOX yourself by Kajh Spa, explicando o que é o programa e como estava sendo (para reler clique aqui e aqui), não poderia deixar de contar o resultado, […]

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  • Olá Lari, bom dia!
    Primeiro: Como você é linda. Amo mulheres magrinhas, acho super elegante e pra mim, você é um exemplo claro de elegância, parabéns!
    O que gostaria de saber é, quantos dias de detox você fez? Vi que você citou a Catherine no recadinho anterior, ela atende via email? Porque sou de Vitória-ES e também gostaria de uma consultoria profissional.
    Beijos!

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    • Gabrielle querida,
      Muito obrigada pelos elogios!!!! Eu fiz o programa de 7 dias, e você pode entrar em contato com ela no email: catherine@kajhspa.com . Boa sorte 😉 Beijinhos

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