DETOX – O resultado

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Depois de compartilhar com vocês o DETOX yourself by Kajh Spa, explicando o que é o programa e como estava sendo (para reler clique aqui e aqui), não poderia deixar de contar o resultado, né?

Antes de mais nada, gostaria de repetir que não foi fácil. Em muitos momentos eu pensei em “jogar para o alto” e atacar o pão de queijo do lado da academia, mas nessas horas lembrava dos benefícios que senti logo. Como, ter ficado curada de uma gripe persistente, minha disposição que aumentou muito (botando qualquer suplemento no chinelo!), e minha pele bem melhor. Sem contar na barriga mais sequinha que deixa qualquer mulher mais feliz, concordam? rs.

Isso tudo só me faz ter cada vez mais certeza da importância da alimentação, e como ela transparece 100% em nós. Não adianta se matar na academia e depois comer gorduras, frituras, e açúcares. A beleza vem de dentro, sem dúvidas.

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Por isso, sem querer deixar o post piégas, acredito que o segredo da boa forma está no equilíbrio. Em NY eu comi tudo que queria (porque viagem é isso aí, temos que aproveitar), mas assim que voltei para o Rio tratei de “fechar” a boca e encarei o detox.  E isso vai acontecer inúmeras vezes, afinal, comer faz parte da nossa vida social (graças a deus!) e não devemos abrir mão das coisas boas, é só compensar no dia seguinte.

Meu resultado foi menos 2kgs100. Terminei com 53kgs400, o que para mim é o meu peso “básico”, não o que eu adoraria ter confesso #mulheres haha, mas um peso que me deixa feliz e satisfeita.

Momento vergonha de colocar a pança no blog rs, mas essa sou eu no último dia de detox
Vergonha de colocar a pança no blog rs, mas essa sou eu no último dia de detox em uma foto ZERO tratada

Bom meninas, espero que vocês tenham gostado de acompanhar mais uma vez o DETOX Yourself  🙂

www.kajhspa.com

Comentários

  • Oi Lari! Muito legal esse Detox! O resultado ficou ótimo!
    Qual é a sua altura??
    Beijos

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    • Muito obrigada Amanda!!!
      É 1,65. Beijos

      Responder
  • Parabéns pela determinação! E a barriguinha tá linda!!! rsrsrs

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    • Super obrigada Dany 🙂

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  • Lari, vc está lindaaaaaaaaaaaaa, corpo perfeito, não precisa emagrecer mais nada, mulher que gosta de mulher seca viu rsrsrsr, homem, não hahahahaha, também sou adepta ao equilíbrio sempre, lógico que tenho a sorte de não ter tendência a engordar, mas a idade vai chegando e já viu né?

    Olha meu blog tá paradinho, mas enfim me rendi ao insta hahahaha, passa lá qdo der viu?Bjs!!Va

    http://instagram.com/vanusacrocha

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