Beleza

Papo make: maquiagem pro Carnaval

Hoje é dia de post de CARNAVAL!!!!!!!!! Espero que estejam gostando das dicas : )

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Bom, só pra lembrar, em maquiagem não existe muita regra e nem certo e errado, existe sim aquilo que te faz se sentir bonita… lembre-se a opinião das pessoas é sim legal de ouvir, desde que não interfira no seu bem estar.

Vamos ao que interessa (e tudo o que vou dizer aqui, é opinião minha, e não uma regra como disse antes).

Muito se fala nessa época no que usar de maquiagem para comemorar o carnaval e eu acho que tudo depende do tipo de festa e de personalidade.

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Se você vai pular o carnaval na rua, nos famosos bloquinhos, eu indicaria uma make colorida porém nada muito carregado e nem muito elaborado. Se estiver muito sol e um calor de rachar a cabeça, muito provavelmente você ira transpirar demais e o que seria para ser uma make de carnaval vai virar uma make de Halloween, ou pode correr o risco de chover, o que muitas vezes agrava a situação.

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Se a folia vai ser na Sapucaí, até rola uma make mais elaborada, com um pouco mais de brilho, alguns acessórios. Por exemplo, colar uns cristais no rosto de forma delicada, uns cílios com pluma. Acho que o olho pode tanto ir do neutro, o clássico preto ou do coloridão (das cores da escola do coração),  e pode colocar um gliter sem medo…

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MAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAASSSSSSSSSSS, tome muuuuuito cuidado para não virar uma drag (a não ser que seja a intenção), excesso de parafernalha na maquiagem não vai te valorizar em nada, só vai espantar o bofe, vai que ele acha que é travesti rsrs.

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Ou você pode curtir um típico baile de carnaval, ahhhh, ai gata, SE JOGA NA MONTAÇÃO!!! Bota o viado que tem dentro de você pra fora rsrsrs…. Vale até fazer make em forma de mascara, caracterização, etc.

Carnaval é uma época de festa, e com certeza em algumas situações podemos exagerar, mas lembre-se sempre que o ideal é chegar belíssima e tentar sair o mais bonita e inteira possível, para não fazer a loka na festa.

Não deu tempo de fazer um tutorial de makes para o carnaval, então peguei umas makes que ilustram mais ou menos as situações que coloquei acima, ok?

Espero tenham gostado das dicas!!! Prometo que vou combinar com a Lari um vídeo tutorial de make com td que falamos ate agora.

Beijos,

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(O Danilo atende todos os dias no salão C.Kamura by Wella no shopping VillageMall. Para marcar horário com ele é só ligar para 21 3252-2620/ 3252-2619 – E sigam ele no Instagram! @dansevero)

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Saúde em foco: o que comer antes de dormir

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Oi, meninas! Hoje vamos falar de um assunto muito importante: o SONO! No consultório constantemente vejo os pacientes dando pouca importância a ele e ao que comem antes de dormir, a nossa ceia.

Mulheres que dormem acompanhadas acordam menos durante a noite

Vocês sabiam que o sono está diretamente relacionado com o ganho de massa magra/muscular e o emagrecimento? E o que comemos antes de dormir influencia e muito nos dois: na qualidade do sono (que deve ser reparador, ajudando nos nossos objetivos) e no emagrecimento e ganho de massa magra (e não acúmulo de gordura!).

Vamos dar uma mãozinha aos nossos hormônios e evitar comer os seguintes alimentos antes de dormir:

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– Cafeína

– Doces em geral, incluindo chocolate – preferir sempre um quadradinho 70% cacau! Liberado apenas na TPM

– Pães e cereais

– Massas em geral

– Batata inglesa (frita nunca, nem de manhã! Rs)

– Carne vermelha

– Frutas muito maduras

– Frutas diuréticas, como melão e melancia

– Sucos em geral

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Mas então, o que comer antes de dormir? Claro que eu não ia só “proibir”, sem dar opções a vocês:

– O velho e bom leitinho desnatado com canela!

– *Iogurtes desnatados*

– Cubinhos de queijo branco ou queijo cottage* (*intolerantes sempre preferir sem lactose)

– Abacate (principalmente quem quer ganhar massa magra, ele estimula o nosso hormônio do crescimento)

– Amêndoas e castanhas

– Leite de amêndoas ou de castanhas

– Frutas que não estejam muito maduras

– Omeletes (com mais claras do que gema)

– Carne branca magra, como peito de frango desfiado ou atum

Para quem faz o jantar já perto da hora de dormir, a batata doce pode ser então o carboidrato da refeição, acompanhada de salada e das outras sugestões!

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Beijinhos, bom apetite e bons sonhos!

Fábia Massarani

(@fabiamassarani)

 

PS: eu Lari preciso fazer uma observação rs, eu achei esse post sen-sa-ci-o-nal rs, eu sinto muita fome de noite e vi que comia super errado. Obrigada Fábia : )

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Papo make: produtos favoritos para pele

Vamos ao primeiro Papo Make do ano? No último post da coluna (para reler clique aqui), o make up artist Danilo Severo ensinou o passo a passo para fazer uma pele. Agora vamos aprender, com quem sabe, quais produtinhos usar. Com vocês, as palavras do dan:

“Eaeeee bonitas!!!!!! Desculpem a demora para postar mais coisinhas… final de ano foi babado, e ainda não acostumei com o calor que esta fazendo, estou meio lesado rs…

Bom como prometido vou falar um pouco sobre os produtos que eu mais gosto para pele, lembrando que existem muitos outros produtos maravilhosos, mas vou falar só dos meus queridinhos.

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Para começar vamos falar do primer:

-the POREfessional, Benefit: adooooro a textura que esse balm para o rosto deixa na pele, ele ajuda também a segurar a base na pele, mas o mais incrível dele é que ele esconde toooodos os poros!!

-Photo Finish, Smash Box:  é incrível, deixa uma textura macia na pele,  fixa bem a base e funciona super em foto.

-Météorites, Guerlain: por ser um pouco mais oleoso é ótimo para pele mais maduras…

– Veil, Hourglass: esse é babado, rsrs, repele a agua… fiquei passado.

-High Definition Primer, Make up For ever: meu PREFERIDO!!!! Ah nem sei o que falar dele, eu amooo.

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PS: Alguns primer tem versões coloridas (smash box e Make Up For Ever  por exemplo), isso ajuda a neutralizar tons indesejados na pele…

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Falando em corretivo:

-Dermacolor, Kryolan: o meu preferido sempre foi e acho que sempre vai ser!!!!!!! Tem uma textura pesada, por isso deve ser usado com cuidado, mas tem uma cobertura MARAVILHOSA!!!

-Laura Mercier: tem uma cobertura ótima e uma textura creme fácil de usar.

-Dior e Yves Saint Laurent  tem corretivos muito bons também.

-Make it easy by Celso Kamura: não é porque é da minha patroa não, mas eu gostei bastante da cobertura e da textura

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PS: nenhum corretivo vai funcionar bem se você não usar um primer antes, vai acumular com certeza, e a quantidade é importante, não exagere!!!!! Ahhh.. e use a cor certa por favor!!!!

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Base:

-Maestro, George Armani: adorei essa base, não tem uma cobertura muita alta, mas é leve e aveludada.

-Air Flash, Dior: base em spray, acho ela incrível, mas um pouco complicada de usar, recomendo aplicar a base aos poucos em um pincel duo fiber e espalhando no rosto, textura ótima!!

-Make up For Ever HD: AMO AMO AMO AMO AMO, não troco por nada… simplesmente amo

– Nars e Yves Saint Laurent: também têm algumas bases óóóótimas!!!

– BB cream Make It Easy by Celso Kamura: NÃO ESTOU PUXANDO NÃO GENTE!!! É ótimo para o dia a dia, textura bem leve, cobertura boa e vários benefícios para pele.

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PS: toda e qualquer base usada em excesso vai pesar e ficar oleosa, cuidado com a quantidade e o tom!!!!

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Pó compacto e pó solto:

-Make Up  For Ever: gosto muito do pó, ao contrario da base, não é o meu preferido, mas uso e gosto muito.

-Mac, Studio Fix: meu preferido, adoro a textura e a cobertura dos pós dessa linha da mac.

-Pó transparente Laura Mercier: adoooooro, uso principalmente abaixo dos olhos antes de maquiar, deposito bastante para não deixar a sombra manchar a pele que já esta pronta.

-Pó translucido Make it easy by Celso Kamura: MARAVILHOSO! Sem mais!

PS: cuidado com o pó que usa em baixo dos olhos para não sujar a pele de sombra, use um pó que não reflita luz, pra não virar panda! E só use pó se necessário e em pequena quantidade, muito pó faz a pele craquelar e com a aparência de pesada.

 

BEEEEEEEEEEEEEEEEIJO.. ATÉ A PROXIMA…”

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(O Danilo atende todos os dias no salão C.Kamura by Wella no shopping VillageMall. Para marcar horário com ele é só ligar para 21 3252-2620/ 3252-2619 – E sigam ele no Instagram! @dansevero)

(Nota da Lari: gente eu passei maaal de rir lendo esse post do Dan. Ele é exatamente assim, viu? Kkkkk. Quem quiser rir ao vivo, só marcar uma make que ele fala ainda mais besteira.)

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