Beleza

DETOX yourself #day 01

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Eu ia fazer esse post só segunda, mas como boa geminiana não aguentei e já vou contar. Quem me segue no Instagram (@blogdalari) já sabe, hoje eu começo o programa DETOX Yourself da nutricionista Catherine Vanazzi. Antes de contar sobre o programa, vou explicar por que resolvi fazer essa desintoxicação.

Uma das minhas resoluções para 2013 é cuidar da saúde – Isto é, se alimentar bem. Como todos nós sabemos, a alimentação influencia totalmente nossa vida. No meu caso, como me alimento muito mal (amo frituras e biscoitos salgados) vivo doente. Espirrou do meu lado amanhã tô gripada hahaha.

Depois de ficar de cama mais uma vez decidi que era hora de fazer o programa. Limpar o meu organismo e dar o ponta pé para uma rotina regrada. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o objetivo do DETOX além de emagrecer é aumentar a saúde e oferecer qualidade de vida.

 

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Bom, mas vamos falar do programa! Ele dura 7 dias e funciona assim: primeiramente você faz uma entrevista por telefone contando sobre sua rotina, alimentação, gostos etc. Depois você marca um horário para nutricionista ir na sua casa. Nessa visita ela apresenta o cardápio que foi elaborado especialmente para você, explica detalhadamente o que você vai comer em cada dia do programa, e também leva uma bolsa térmica que vêm com chás e refeições congeladas.

Tudo muito simples e prático para quem não tem o menor jeito na cozinha (eu!), ou vive na rua (eu de novo!) poder seguir a programação tranquilamente. Além disso, a profissional tira suas medidas, percentual de gordura e outras informações para comparar no fim do DETOX.

Confesso que para mim vai ser um desafio e tanto! Nos próximos dias vou ter aula, vou viajar para SP, voltar para o RJ, jantares… e tudo isso carregando comigo meu kit detox na it bolsa térmica hahaha.

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Conto com o apoio de vocês. Acredito que nenhuma conquista vem sem esforço, e se estou buscando saúde, qualidade de vida, vou ter que superar a abstinência do combo Mc Donalds + Pipoca. Em breve, faço outro post contando como está sendo. Fiquem de olho 😉

 

www.kajhspa.com

 

Contato: catherine@kajhspa.com

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Dica de beauté: make bronzeada

Quem mora em uma cidade quente como o Rio sabe que no Verão, querendo ou não, acabamos ficando bronzeadas. Pode usar chapéu, caprichar no FPS1000, a sensação é que até na sombra dá para pegar uma “corzitcha” a mais.

Assim, nessa época do ano eu faço umas mudanças na minha maquiagem diária. Acrescento alguns produtos para dar aquela valorizada no bronze – que não sou boba, né? hahaha. Confiram meu top 3 makes favoritas para estação!

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– Terracotta spray da Guerlain: funciona como uma base em spray. A cor é um marrom/iluminado bem forte, então minha dica é não aplicar diretamente no rosto – se não você vai fazer o “Valentino” nas ruas. Só colocar em um pincel e passar com moderação.

– Cha Cha Cha Tint da Benefit: tô em um caso de amor com esse produtinho! A pouquíssimo tempo eu falei dele nesse post aqui, lembram? Eu uso como blush e ele dá um tom rosa/bronzeado que parece que você acabou de sair do sol. E o melhor é que não sai de jeito neeenhum, só lavando o rosto com demaquilante.

-Terracotta bronzing powder da Guerlain: para mim esse é o melhor pó bronzeador. Já testei muitos, mas há uns 4 anos que esse é o meu favorito. Como acaba que eu só uso no verão, ele dura muito, viu? Vale o investimento. E vale repetir a dica do spray, cuidado na aplicação! Se exagerar fica cor de telha hahaha.

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PS: e vocês, alguma maquiagem indispensável no verão?

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Últimas compras de make

Vocês sabem, toda vez que viajo eu faço algumas comprinhas de beleza e mostro tudo depois aqui. E na minha viagem à Los Angeles mês passado não foi diferente. Apesar de ter me controlado muuuito e trazido em maioria refis de produtos que já uso, eu não sou de ferro, né? hahaha Também trouxe umas poucas coisitchas para testar. Assim, depois de passar a fase de testes, vou contar o que achei dos meus novos produtos de maquiagem.

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– Cha cha Tint da Benefit: é igual ao Posie Tint da própria Benefit que já contei. O produto parece um esmalte e pode ser usado como blush, batom ou até mesmo sombra. Eu amo usar como blush porque não sai de jeeeito nenhum. A diferença é que esse tem uma cor mais bronze. Achei perfeito para o verão.

– Bathina da Benefit: essa foi a única compra que me decepcionou. Havia lido em um blog que dava um bronzeado nas pernas, mas cade? No máximo fica um perolado bem discreto. Pelo preço acho que não compensa.

– Batom cor Dare you da MAC: estou apaixonada por esse batom! O tom dele fica no meio termo entre vinho escuro e do vermelhão aberto. Peguei essa dica no Instagram do top maquiador Rosman Braz (@rbraz) e assino em baixo, fica uma cor chiquérrima. Inclusive postei um look usando ele, para rever clique aqui.

– Rímel The Mega Plush volum express da Maybelline: vocês sabem como amo rímel, né? E com um nome desse fiquei louca para testar hahaha. Achei razoável. Vou usar até acabar, porém nada expecional que me faça comprar de novo.

– Rímel Great Lash da Maybelline: Esse confesso que comprei pela embalagem, achei tão lindinha #soudessas. Mas, o que tem de beleza não tem de qualidade. Mesma coisa do anterior, razoável, vou usar para quebrar o galho no dia-a-dia.

– Corretivo Touche Éclat da Yve Saint Laurent: Apesar de venderem como corretivo, eu já comprei com o objetivo de usar como iluminador. Mais uma dica que peguei pela net e estou amaaaando. Coloco no final em baixo dos olhos e rente a sobrancelha para dar aquele up na make.

– Paleta de sombras Naked 2 da Urban Decay: dispensa apresentações. Custei para ceder as tentações de comprar, achando que já tinha sombras o suficiente, porém, tchatcharam…. Amei!!!!! É essa coca-cola toda mesmo e próxima viagem vou trazer a outra certamente.

http://lariduarte.com/look-do-dia/look-dica-delicia-em-la/

PS: Alguém já usou um desses produtos? Conta para gente o que achou!

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