Look do dia: um vício chamado preto e branco

12/08/2014 • Por Lari • Look do dia

Meninas estou super em falta com looks aqui no blog, né? Confesso que minha vida anda tão agitada que é raro o dia que não saio “correndo-tô-super-atrasada” de casa rs. Mas, vou me policiar para fotografar mais, ok? : )

Para vocês terem ideia, esse dia não foi diferente. Como era lançamento da coleção de acessórios da Patbo para Claudia Arbex, eu já tinha combinado com a marca que ia usar uma roupa Patbo.

Mas, na hora que experimentei vi que o macaquinho estava gigante em mim. E o que a gente faz quando tem que se virar no “mais rápido possível“? Escolhe um look curinga.

No meu caso, meu look fácil de montar é sempre preto e branco, e de preferencia uma blusa de tecido mais nobre ou com aplicações (que era o caso) com uma saia neutra. Para completar, saltão e batom vermelhão.

Modéstia a parte achei que o resultado – mesmo que super improvisado – ficou bem legal. Um clássico que pode ser repetido em diversas ocasiões.

Como a foto está em baixa resolução, me dupliquei na montagem, ok? Não reparem rs

Créditos look: blusa Agilità/ saia Red Valentino/ pumps Louboutin/ clutch Bottega Veneta

Entre Claudia Arbex e Patrícia Bonaldi, e com a linda Marina Ruy Barbosa

Eu com minha friend amada Inventando Moda — Com minha friend amada Inventando Moda

PS: o que acharam do look improviso? Me contem 😉

Continue a leitura

Short na praia: love or hate it?

• Por Lari • Moda

Descobri o meu baú de pautas para o blog: grupos no Whatsaap. Nesse último fim de semana, entre uma conversa e outra, enviei a foto (segue abaixo) em um grupo de amigas e disse: “dei de presente um Vilebrequin e consegui convencer de usar, olha que fofo!“.

Pronto! A polêmica foi lançada. Entre opiniões como “isso aê, espantando para as inimigas“, apenas 2 das 10 mulheres disseram que gostavam de short curtinho também.

Como eu fiquei pasma (achava que todas curtiam poxa rs) na hora tive a ideia de trazer a discussão para o blog: homem usando short, hot or not?

Eu não sei vocês, mas eu tenho pavor de homem usando bermudão abaixo do joelho estilo surfista – além de sunga branca, claro. A não ser que o boy seja surfista mesmo e esteja praticando o esporte, acho que nada justifica aquela coisa larga cumprida nas pernas, sem contar na marca bééélíssima (#SóQueNão) que a peça deixa.

Vilebrequin-short-tudo-sobre-onde-comprar-como-usar-inspiração-moda-masculina-dicas-Lari-Duarte-22

Não a toa, eu sempre fui fã da marca francesa Vilebrequin Saint-Tropez. Para quem não sabe, uma marca que o carro-chefe são bermudas com estampas exclusivas em sua maioria coloridas e que tem um tecido de secagem rápida.

A Vilebrequin é sucesso não apenas no verão europeu, mas tem consumidores fiéis aqui no Brasil também, tanto que a marca têm lojas no Shopping Iguatemi e Cidade Jardim em SP (onde bomba!), e no Shopping Leblon no Rio (que não bomba tanto assim segundo a vendedora cuén cuén).

Pai e filho com a bermuda igual, muita fofura!!!

Outra opção de marca que têm shorts masculino super fofitos é a Richards. Para quem não quer/pode gastar $$$ em um Vilebrequin, é uma excelente alternativa, têm estampas lindas também a preços mais acessíveis.

Vilebrequin-short-tudo-sobre-onde-comprar-como-usar-inspiração-moda-masculina-dicas-Lari-Duarte-6

Bom, como vocês perceberam, eu acho super estiloso homem usando short ao invés de bermudão. Para ficar mais perfeito só se combinar com camisa social de linho e oculos redondinho, ok? Hahaha. Mas, e vocês? Amam ou são do grupo que odeia?

Continue a leitura

Saúde em foco: como amenizar a TPM?

11/08/2014 • Por Lari • Alimentação • Bem-estar • Saúde

Oi, meninas!

Hoje o post é sobre um tema muito CHATO! Rs A famosa TPM… Vou tentar ajudar vocês com sugestões de alimentos simples, fontes de fibras, carboidratos complexos, cálcio, vitamina B6, vitamina E… Tudo que pode nos ajudar nesse período.

Como cada uma de nós “sofre” de um jeito (ou todos! #tenso), vou tentar direcionar as dicas de acordo com os principais problemas.

Chamada-Capa-Saúde-em-foco-dicas-alimentação-fitness-bem-estar-saúde-Lari-Duarte-1

Se você tem…

Desconforto abdominal e prisão de ventre: ameixa, mamão, pêra, cereais integrais e muita água!

Retenção de líquido: abacaxi, framboesa, figo, abacate, melão, alface, agrião, nabo, espinafre, salsinha… E muita água também!

Stress e irritabilidade: cereais integrais, arroz integral, quinoa, aveia, amendoim, nozes, salmão e atum.

Depressão e sensibilidade: carnes magras, peixes, leite e derivados, nozes, feijão e lentilha.

Ansiedade: maracujá, coco, melão, alface e espinafre.

Vontade de comer doces: linhaça, cacau, canela, cereais integrais, vegetais verdes escuros, arroz integral, aveia, amendoim, nozes, banana, carnes magras e salmão

Enxaqueca: vegetais verdes escuros, carnes magras, queijos magros, semente de abóbora, cacau, nozes, semente de girassol, quinoa, arroz integral, feijão, abacate e salmão

Espinhas: salmão, atum e feijão

Cólicas: leite e derivados e folhosos verdes escuros

Dores nos seios: cereais integrais, nozes, castanhas, azeite de oliva, azeitona, milho, salmão, atum e linhaça.

TPM-como-amenizar-sintomas-alimentação-nutrientes-Lari-Duarte-dicas-

Reparem como alguns alimentos se repetem… Vale a pena tê-los em nossa rotina alimentar! Ajudam na prevenção dos sintomas e melhoram nossa qualidade de vida.

Mas e o chocolate??? Como o magnésio fica em baixa nesse período, e o chocolate é uma fonte conhecida deste mineral, nosso corpo “clama” por ele! Mas o que interessa pra gente na verdade está presente no cacau, que muitas vezes é apenas uma pequenina fração do chocolate, que acaba sendo uma fonte de alta quantidade de açúcar e gordura saturada.

Estes componentes acabam agravando os sintomas acima e o efeito é o contrário… Então, nada de arrumar desculpa para se jogar nos chocolates durante esta fase… Vamos seguir as dicas e segurar a onda, meninas!

Beijinhos,

Fábia Massarani

famassarani@hotmail.com

@fabiamassarani

Continue a leitura

Aproveite para ler também:

Aproveite para ler também:

Aproveite para ler também: