10 • fevereiro • 2015 Lari Alimentação­Restaurante

Onde comer bem e saudável no Rio?

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Não, eu ainda não virei blogueira fitness, calma! Rs. Apesar de não ser nenhuma neurótica com alimentação, eu gosto de viver a base do equilíbrio.

Isto é, no fim de semana me dou ao luxo de comer o que eu quiser, e de segunda a sexta me mantenho em uma alimentação regrada – sem álcool, doces, frituras e farinha branca.

Assim, como eu tenho recebido muitos emails de pessoas que estão vindo agora no Carnaval para o Rio, eu resolvi listar o meu TOP 3 restaurantes cariocas para comer bem, saudável, e com muito prazer. Confiram:

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A proposta do Jaeé é ser um fast-food de comida saudável. Ele tem uma geladeira com várias opções healthy e gostosas para comer na hora ou levar para viagem. Além de várias opções de suco verde.

Minhas sugestões? Peça o suco verde energizante e o salpicão (tem só 200kcal e é deli!). Apesar de não ser uma grande novidade, eu só fui descobrir esse ano e já virou o meu point de reuniões rs.

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Como boa moradora da Barra, eu sou  vi-ci-a-da  no Balada Mix. Vou explicar, o Balada (como os habitues chamam) era uma lojinha de sucos e sanduíches naturais pequena na Barra. Hoje em dia existem inúmeras unidades por todo o Rio, mas a proposta continua sendo a mesma.

Vou no mínimo 1x por semana nele, juro! Seja com amigas para colocar o papo em dia ou com meu namorado. Já tive várias fases de “prato favorito” rs, mas no momento estou in love pelo combo: açaí batido com morango + salada de quinoa + torta integral de banana.

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O Org Bistrô é mais uma descoberta tardia, mas não menos apaixonante. É um restaurante vegetariano e orgânico que consegue ter pratos deliciosos – amo o quinoa burguer e a feijoada das sextas. Além disso, o ambiente é muito fofo e super aconchegante.

Bom meninas, eu espero que tenham gostado das dicas. Eu acredito que dieta e alimentação tem que ser algo prazeroso, e esses três lugares para mim mostram que é possível sim comer bem e com sabor ao mesmo tempo.

PS: se alguém tiver outra dica, pode compartilhar, viu?

09 • janeiro • 2015 Lari Arte­Cultura

Rio cultural: Instituto Moreira Salles

Como para maioria das pessoas, janeiro também é um mês de férias para mim. Depois de um dezembro com a agenda recheada de lançamentos, eventos, almoços, etc, essa é a época do ano que nada disso acontece.

Vocês podem reparar pela retomada da frequência normal de posts aqui no blog, né? Hahaha. Como eu AMO ter tempo de escrever aqui com calma – e manter esse ritmo é uma resolução de 2015.

Além de escrever no blog, eu quero aproveitar essa fase de agenda “mais tranquila” para ficar por dentro de um lado da minha cidade que tenho deixado de lado, o Rio cultural.

Assim, para quem está de viagem marcada para cá, ou meus conterrâneos cariocas que querem se atualizar também da cena artística, eu vou buscar dar constantemente dicas de endereços artsy do Rio.

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E para abrir com chave de ouro, hoje eu vou falar sobre o Instituto Moreira Salles.

Conheci o Instituto na minha época de estudante da PUC, ele fica na Gávea também. A sede é a casa onde Walther Moreira Salles e família viveram. Em 1999 virou sede do Instituto e por lá acontecem exposições e apresentações de filmes.

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Mas, só a visita a casa já vale a pena, que tem uma arquitetura super moderna da década de 50 e conta com paisagismo de ninguém menos que Roberto Burle Marx.

Minha dica? Não deixe de fazer um lanchinho no restaurante do Instituto, de preferência nas mesas da área externa. Eles oferecem café da manhã nos fins de semana, e um chá da tarde nas quintas.

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End: rua Marquês de São Vicente, 476 – Gávea (RJ)

Funcionamento: de terça a domingo e feriados, das 11h às 20h /Entrada gratuita (com exceção dos filmes)

07 • agosto • 2014 Lari Restaurante

Dica delícia: comendo bem no Rio

Graças ao meu trabalho (blog + consultoria de estilo) praticamente toda semana eu tenho pelo menos um almoço ou jantar para fazer reunião. Sem contar nos encontros semanais com amigas que não tenho tempo no fim de semana (48h são pouco! rs).

Ou seja, se tem uma coisa que eu faço e muito – e amo – é comer fora. Assim, resolvi fazer um apanhadão aqui no blog dos últimos restaurantes que fui e recomendo. Vejam só:

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Rubaiyat Rio: o tradicional restaurante de carnes paulistano desembarcou há pouco tempo no Rio e já é sucesso absoluto. Eu fui almoçar essa semana nele e adorei.

Achei ótimo tanto para aquele almoço com amigas para colocar o papo fora (que era o meu caso!), como para um almoço de trabalho (tinham várias mesas com homens de terno rs).

Eu pedi o menu executivo (só tem de segunda à sexta) e que por R$60,00 incluí prato principal + sobremesa. Achei o preço justíssimo se tratando de Rubaiyat. Além disso, pedimos de entrada o couvert delícia e empanadas. Agora quero voltar para jantar, pois segundo o mâtre “de noite o clima é outro”  ui!

Endereço: Rua Jardim Botânico 971 | Tel: (21) 3204-9999 (Jardim Botânico)

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Via Sete: é o meu restô oficial para fazer reunião hahaha. Primeiro pela localização, no meio da rua Garcia D’Ávila, coração de Ipanema. Ou seja, é sempre um local perto para todo mundo.

Segundo porque é uma delícia! Muitas opções de pratos e sucos, e nunca pedi nada lá que não fosse ótimo, sabe? E terceiro porque o ambiente é uma delícia, adoro pedir uma mesa na varanda e acompanhar o movimento.

Endereço: Rua Garcia D’Ávila 125 | Tel: (21) 2512-8100 (Ipanema)

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Alessandro & Frederico: eu sei que não é nenhuma novidade, mas eu amo o A&F e nunca comentei aqui. Acho o restô ideal tanto para um almocinho de negócios, como para um almoço com amigos, happy-hour, jantar em casais, date, pizza de domingo… Isto é, vale tudo! Hahaha.

As minhas unidades favoritas são a do shopping Rio Design Leblon e Fashion Mall. Nos dois sugiro pedir uma mesa na varanda, pois o ambiente é super agradável – já viram que não resisto a uma varandinha, né? Hahaha.

Entre meus pratos favoritos: burrata de entrada e gnocchi Alessandro e Frederico como prato principal. Hummm, delícia!

Endereço: Rio Design Leblon e Fashion Mall (Leblon e São Conrado)

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Zazá Bistrô: há uns 4 anos que eu não ia no Zazá e estava louca para retornar, finalmente essa semana consegui jantar nele e continuo adorando o local.

O ambiente é super agradável com decoração despojada e informal, principalmente o segundo andar onde as mesas são baixinhas e os clientes ficam sentados em banquinhos estilo “puff” ou no sofá.

Local ótimo para ir em casal, tipo aquele primeiro date, sabe? Ou com amigos para jogar conversa fora a base de muito clericot e entradinhas. Sugestões: “clericot do mercado” e degustações de entradas quente e fria.

Endereço: Rua Joana Angélica 40 | Tel: (21) 2247-9101 (Ipanema)

Bom meninas, espero que tenham gostado das dicas. Quem quiser dar alguma outra sugestão pode ficar a vontade nos comentários, viu? : )

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